Les 20 préceptes du karaté

Énoncés par Sensei Gichin Funakoshi, il s’agit d’une série de principes qui guident le karatéka dans son cheminement.

  1. Karate do wa rei ni hajimari, rei ni owaru koto wo wasuruna.
    N’oubliez pas que le karaté commence et s’achève par le salut.
  2. Karate ni sente sente nashi
    Il n’y a pas d’attaque dans le karaté.
  3. Karate wa gi no tasuke
    Le karaté sert la justice.
  4. Mazu jiko wo shire, shikoshite tao wo shire.
    Apprenez à vous connaître d’abord, puis connaissez les autres.
  5. Gijutsu yori shinjustu.
    L’esprit prime sur la technique.
  6. Kokoro wa hanatan koto wo yosu.
    Il est nécessaire de libérer son esprit.
  7. Wazawai wa getai ni shozu.
    Le malheur provient de la négligence.
  8. Dojo ni mino karate to omou na.
    N’oubliez pas que le karaté se pratique partout, et non pas seulement au dojo.
  9. Karaté no shugyo wa issho de aru.
    Le karaté dure une vie entière.
  10. Arai yuru mono wo karate ka seyo, soko ni myo mi ari.
    Interprétez votre quotidien à la lumière du karaté et vous découvrirez une subtilité cachée.
  11. Karate wa yu no goto shi taezu netsudo wo ataezareba moto no mizu ni kaeru.
    Pareil à l’eau bouillante, le karaté perd de son ardeur s’il n’est pas entretenu par une flamme.
  12. Katsu kangae wa motsu wa makenu kangae wa hitsuyo.
    Ne pensez pas à gagnez, pensez à ne pas perdre.
  13. Tekki ni yotte tenka seyo.
    Adaptez-vous à votre adversaire.
  14. Tatta kai wa kyo jitsu no soju ikan ni ari.
    L’issue d’un combat dépend de la manière dont vous le diriger.
  15. Hito no te ashi wo ken to omoe.
    Imaginez les bras et les jambes de vos adversaires comme des sabres.
  16. Danshi mon wo izureba hyakuman no tekki ari.
    Faite un pas hors de chez vous et ce sont un million d’ennemis qui vous attendent.
  17. Kamae wa shoshinsha ni ato wa shizentai.
    Apprenez d’abord les positions du débutant ensuite, les positions plus naturelles.
  18. Kata wa tadashiku jissen wa bettsu mono.
    Recherchez la perfection dans le kata car le combat réel est un tout autre chose.
  19. Chikara no kyojaku, karada no shinshuku, waza no kankyu wo wasuruna.
    Alternez force et souplesse, détente et contraction du corps, et vitesse et lenteur de vos techniques.
  20. Tsune ni shinen kufu seyo.
    Cherchez à respecter ces préceptes au quotidien.
Sources : Harry Cook – La Grande Histoire du Karaté Shotokan
Gichin Funakoshi (commenté par Genwa Nakasone) – Les 20 préceptes directeurs du karaté-do