Vidéo 1 – Les cinq katas Heian

En cette période d’isolement et de distanciation sociale, grouiller au lieu de rouiller c’est bien. En faisant notre karaté c’est encore mieux. Sensei Chantal Aubé et Paul Lecuyer vous présentent cette vidéo où on y retrouve les cinq katas Heian. Qui sait, peut-être que d’autres vidéos suivront.

Bonne pratique et prenez soin de vous!

N.B. : puisque la vidéo est volumineuse, il n’a pas été possible de la télécharger sur notre site internet. Pour la visionner, cliquez sur le lien suivant qui vous redirigera sur notre groupe Facebook: https://www.facebook.com/paullecuyer1/videos/2924101637613119/